12 ознак проблем зі щитовидкою: симптоми, які не можна ігнорувати

За даними ВООЗ, серед ендокринних порушень, захворювання щитоподібної залози посідають друге місце після цукрового діабету. Патологією щитоподібної залози страждає понад 200 млн людей у світі, і кількість хворих щороку зростає. Збільшується кількість хворих на доброякісні вузлові утворення та злоякісні пухлини.

Про це повідомляє Центр громадського здоров’я Міністерства охорони здоров’я України.

Захворювання щитоподібної залози можуть вражати чоловіків, жінок, дітей, підлітків та людей похилого віку. Недуга може бути з народження (зазвичай гіпотиреоз) або розвинутися з віком (часто після менопаузи у жінок). Проте особливо пильними варто бути жінкам У них проблеми із гормонами щитовидної залози виникають вдесятеро частіше, ніж у чоловіків. Зокрема, від гіпертиреозу (дифузного токсичного зоба) жінки страждають у 9 разів частіше, ніж чоловіки.

В Україні дефіцит гормонів щитоподібної залози трапляється частіше за надлишок. Скажімо, денна норма йоду становить 150-300 мкг. Водночас більшість мешканців України споживають лише 40-80 мкг.

Найбільш поширені ознаки захворювання щитовидної залози

  • Зміна ваги. Підвищення рівня гормонів призводить до схуднення, а зниження – до зайвих кілограмів. У такому разі дієти чи тренування не допоможуть повернутись у форму. Це вдасться після лікування.
  • Раптові перепади настрою Безпричинна апатія, надмірна тривожність, агресія, плаксивість чи емоційна збудливість. Буває складно відстежити у власній поведінці, їх часто списують на повсякденний стрес. Перевіритись у фахівця варто, якщо настрій раптово змінюється без вагомої на те причини.
  • Температура тіла Навіть у деяких здорових людей стала температура тіла може бути вищою або нижчою від 36,6°C. Однак, якщо вона змінилася та довго тримається за межами особистої «норми», ймовірно, це ознака гормонального збою.
  • Дискомфорт в області шиї Важко дихати чи ковтати? Набрякає горло або хрипне голос? Відчуваєте невеликі кулясті ущільнення у запалених лімфовузлах? Це можуть бути наслідки збільшення щитовидної залози. Серед інших ознак: потовщення язика, сліди від зубів на язику, набряклість обличчя та кінцівок.
  • Сухість шкіри Це додатковий маркер для діагностування хвороби. Інші ознаки: лущення шкіри на ліктях і колінах, висипи, подразнення, запалення та підвищена чутливість.
  • Розлади кишківника Доволі часто проявляються разом із втратою ваги. Щитоподібна залоза контролює обмін речовин і роботу шлунково-кишкового тракту, тому збої в її роботі спричиняють діарею, запор та дискомфорт у животі.
  • Зміни серцевого ритму Задишка або, навпаки, прискорене серцебиття під час будь-якої фізичної активності є однією із ознак ендокринного захворювання.
  • Сонливість Потрібно звернутися за консультацією до лікаря-ендокринолога, якщо важко прокидатися зранку, а втома і сонливість відчувається навіть після 12 годин сну.
  • Проблеми з лібідо Щитовидна залоза впливає і на вироблення гормонів, що відповідають за сексуальний потяг. Тож, коли без вагомої причини виникають проблеми з лібідо, краще здати аналіз на рівень тиреотропіну (ТТГ).
  • Неуважність Чимало людей списують її на забудькуватість або сприймають її, як рису свого характеру. Утім, погіршення пам’яті та працездатності може бути симптомом захворювання. У такому разі здатність концентруватися та швидко запам’ятовувати інформацію відновиться після лікування.
  • Ламкість нігтів і волосся Ця проблема стосується не лише волосся на голові, а й брів та вій. Зазвичай, волосяний покрив відновлюється, коли рівень гормонів унормовується.
  • Біль у м’язах Низький рівень гормонів щитовидної залози призводить до пошкодження нервових закінчень, через що можуть з’являтися судоми, біль у м’язах та оніміння кінцівок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 продуктів, які не любить щитовидка: від чого слід відмовитись

Профілактика захворювань щитоподібної залози

  • Генетика Високий відсоток ризику захворіти передається у спадок, а регулярне УЗД щитовидної залози допоможе розпочати лікування вчасно.
  • Стреси Намагайтеся якомога спокійніше реагувати на емоційні потрясіння. Знайдіть свій комфортний спосіб боротьби із стресами.
  • Екологія Ми живемо в середовищі забрудненого повітря, тому важливо не забувати про регулярні прогулянки на свіжому повітрі.
  • Харчування Приймайте йодовмісні продукти, морепродукти, ягоди та горіхи.
  • Інфекції Вони послаблюють імунну систему. Важливо доліковувати навіть найнезначніші хвороби.
Нагадаємо: є перелік продуктів, які корисні для щитоподібної залози

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Джерело: Конкурент
# Тракт# запор# рис