Кофе можно пить не всем: врачи объяснили, кому стоит отказаться от употребления напитка

Кофе – это потрясающий напиток, который помогает получить заряд энергии утром. Но некоторым людям противопоказан этот ароматный напиток.

Несмотря на то, что кофе обладает массой полезных свойств для организма, для некоторых людей даже одна чашка напитка может стать проблемой. Врачи объяснили, кому стоит отказаться от употребления кофе ради улучшения самочувствия.

Людям с сердечными заболеваниями

Людям, которые страдают от проблем с сердечно-сосудистой системой, стоит быть осторожными с кофе. Дело в том, что содержащийся в напитке кофеин может вызывать повышение артериального давления и увеличивать частоту сердечных сокращений. И это может привести к серьезным проблемам. Поэтому стоит проконсультироваться с лечащим врачом о том, безопасно ли пить кофе и в каких дозах это можно делать.

Людям с повышенной тревожностью, бессонницей и паническими атаками

Сейчас многие украинцы столкнулись с такими психическими проблемами. Но не все знают, что кофеин усугубляет тревожность, бессонницу и панические атаки. Медики утверждают, что при таких состояниях лучше временно отказаться от употребления бодрящего напитка и заменить его более полезными и успокаивающими вариантами.

Либо же максимально сократить количество – до одной чашки в день.

Людям с заболеваниями желудка и кишечника

Гастроэнтерологи настаивают на том, что людям с болезнями желудка и кишечника противопоказан кофе. Дело в том, что напиток повышает кислотность желудочного сока, что приводит к раздражению слизистой. Поэтому медики настоятельно не рекомендуют пить черный кофе, особенно на голодный желудок. Лучше начинать утро с полноценного завтрака, а уже после баловать себя чашкой ароматного напитка.

Беременным и кормящим женщинам

Женщинам, которые вынашивают малыша или кормят ребенка грудью, стоит максимально ограничить потребление кофеина - до одной чашки в день. Медики утверждают, что большое количество напитка, выпитое за сутки, приводит к вымыванию кальция из костей, а также может стать причиной обезвоживания. К тому же, отказ от кофе во время беременности может свести к минимуму риск выкидыша и преждевременных родов.

Людям с повышенным уровнем холестерина

Кофе содержит в себе вещество кафестол, которое может вызывать повышение уровня холестерина в крови. Особенно у женщин. Поэтому людям, у которых уже имеются проблемы с холестерином, стоит отказаться от употребления кофе, ну или снизить количество до одной чашки.

А ранее сообщалось о том, какойнапиток полезнее для организма – чай или кофе.